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효과적인 대화 시작방법 대화의 기술

효과적인 대화 시작방법 대화의 기술 상대방이 관심 받고 있다는 느낌을 갖게 한 후 대화 시작하기 상대방이 관심을 가지도록 하기 위해서는 상대방의 관심사나 취미를 알아보고, 그에 대한 토론을 시작하는 것이 좋습니다. 이를 통해 상대방의 관심을 끌고, 상대방과 자신의 공감점을 찾아내며 관계를 쌓을 수 있습니다. 상대방이 관심을 가지고 대화를 시작하기 전에는 자신의 생각과 관심사를 미리 준비하는 것도 좋습니다. 신문 대신 질문을 하여 대화 시작하기 신문을 대신해 질문을 하는 것은 대화를 시작하는 좋은 방법입니다. 예를 들어, 관심을 가진 주제에 관해 상대방에게 질문을 하면 상대방도 관심을 가지고 대화를 시작하게 될 것입니다. 상대방의 관심사를 알아보면서 상대방이 어떤 사람인지 알아보는 것도 좋은 아이디어입니다..

Life 2023.01.28

명상하는 법 초보 명상하는 방법

명상하는 법 초보 명상하는 방법 조용한 장소에서 명상 준비 명상을 시작하기 전에, 조용한 장소를 찾아보시고, 잠시 독서하거나 음악을 듣는 것처럼 자신을 준비하시면 더 쉽게 명상을 시작하실 수 있습니다. 이외에도, 앉아서 몸을 편안하게 하며, 자세를 조절하며, 호흡을 일정하게 하면 명상을 하는데 더 쉽게 도움이 됩니다. 최대한 편한 복장을 입어 명상 준비 명상 준비에서 최대한 편한 복장을 입는 것은 좋은 생각입니다. 몸이 편안할수록 마음도 편안해지기 때문입니다. 따라서, 몸이 편안하게 움직일 수 있도록 자신이 편안하게 입을 수 있는 복장을 입는 것이 좋습니다. 그리고 긴 시간 앉아서 명상을 할 경우, 앉아서 편안하게 할 수 있는 의자나 방법도 고려하시면 좋을 것입니다. 명상 시간을 정하여 명상 준비 명상 ..

Life 2023.01.28

오늘의 주요 뉴스 ★★01월 27일 주요신문 헤드라인★★

★★01월 27일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞ "배추 얼어 수확 못한다"…한파에 신선식품 물가 급등 이어지나...주요 산지 강타한 한파...하우스 재배비용 급등...“농산물 가격 당분간 강세” ☞ 추경호 "국제 가스가격 굉장히 높아…적정시점 요금조정 검토"..."공기업 적자 누적…국민 부담 봐가며 추후 결정"..."추경, 전혀 검토 안해…횡재세 도입 동의 못한다"..."부동산 시장, 규제완화 이후 시장 반응 살펴야" ☞ 與 "文정부 에너지 포퓰리즘에 난방비 폭탄…서민 뒤집어써"..."눈 가리고 아웅에 무책임·뻔뻔함의 극치…野, 민생 어려움 정쟁 대상 삼아" ☞ 공정위, 연예계·OTT 불공정관행 집중점검…리셀금지 약관 제동...플랫폼 자율규제안 1분기 발표…그린워싱 판단 기준 마련...아파트 유지보..

Life 2023.01.27

RAM 공간을 확보하는 방법 아이폰 안드로이드

RAM 공간을 확보하는 방법 아이폰 안드로이드 홈 버튼을 두 번 누르기 하여 아이폰 RAM 공간을 확보하는 방법 아이폰을 잠금 화면으로 전환 후, 홈 버튼을 두 번 누르면 최근 사용된 앱들을 볼 수 있습니다. 이 화면에서 사용하지 않는 앱들을 스와이프하여 종료하면 RAM 공간을 확보할 수 있습니다. 종료하고 싶은 앱을 찾아 아이폰 RAM 공간을 확보하는 방법 아이폰에서 앱을 종료하려면, 홈 버튼을 길게 누른 다음 앱 스와이프를 사용하여 앱을 종료할 수 있습니다. 또는 설정> 일반> iPhone 저장소에서 각 앱을 탭하여 삭제할 수 있습니다. 비디오 편집 혹은 스트리밍 앱처럼 메모리를 많이 활용하는 앱 종료하여 아이폰 RAM 공간을 확보하는 방법 아이폰의 RAM 공간을 확보하려면, 사용량이 많은 앱을 종료..

Life 2023.01.27

RAM 공간을 확보하는 방법 윈도우

RAM 공간을 확보하는 방법 필요하지 않은 프로그램은 모두 종료하여 윈도우즈 RAM 공간을 확보하는 방법 윈도우즈에서 필요하지 않은 프로그램을 종료하여 RAM 공간을 확보하는 방법은 다음과 같습니다. 작업 관리자를 열어 현재 실행 중인 프로그램을 확인합니다. 필요하지 않은 프로그램을 선택하고 "종료 프로세스"를 클릭합니다. 또는 시작 메뉴에서 프로그램을 우클릭하여 종료할 수 있습니다. 일부 프로그램은 자동으로 시작하는 경우가 있으니 작업 스케줄러에서 자동 시작 프로그램을 확인하여 필요하지 않은 것은 삭제하면 됩니다. 만약 윈도우즈 자체가 느려지는 경우 시스템 정리도 권장합니다. 종료되지 않는 프로그램은 강제 종료하여 윈도우즈 RAM 공간을 확보하는 방법 종료되지 않는 프로그램을 강제로 종료하여 윈도우즈 ..

Life 2023.01.26

오늘의 주요 뉴스 01월 26일 주요신문 헤드라인

★★01월 26일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞ "보일러 켜기 겁난다"…최강 한파에 '난방비 폭탄' 공포...최강 한파에 난방 수요가 크게 늘 전망...가스 도매요금 1년새 42.3% 뛰어...주택용 열 요금·전기료도 지난해 줄인상...'난방비 폭탄' 체감 높여 ☞ 연소득 3600만원 미만 배달라이더 등 비과세 혜택...얼마나?...영세업자들 소득세 부담 완화 차원...올해부터 420만 특고·프리랜서 혜택...사업자 소득 파악위한 제도도 정비 ☞ 사고 시 선진국은 노사 공동책임…한국은 '무조건' 대표 책임..."국내 중대재해법은 CEO만 처벌하도록 만들어져"...촉탁·승낙 살인죄, 불법 마약 재배와 같은 수준...영세 사업장 법 적용 유예기간 연장 논의도 시급 ☞ 난방비 이어 공공요금 줄인상…연초부..

카테고리 없음 2023.01.26

오늘의 주요 뉴스 01월 25일 주요신문 헤드라인

★★01월 25일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞ “5백만원인데 ‘0’ 하나를”…이젠 5천만원까지 착오송금 돌려받는다...잘못 송금한 돈 반환지원...1000만→5000만원까지 확대...월 평균 937건 반환지원 신청...반환까지 평균 44.1일 소요 ☞ '설왕설래' 특례보금자리론… "받을까요? 말까요?"...대출금리 관점에서는 시중은행 대비 불리...사회적 배려층은 우대금리 따라 유불리 달라...대출한도 관점에서는 시중은행보다 유리해 ☞ "3%대 대출 나도 받을 수 있나"…특례보금자리론 일주일 앞으로...기본금리 4.65~4.95%···우대금리 최대 0.9%P...최저금리 3.75% '하늘의 별따기' 볼멘소리도...소득·용도 무관 집값 9억 이하라면 최대 5억까지...중도상환수수료 면제···신청일 ..

카테고리 없음 2023.01.25