물집 치료하는 방법

물집 치료하는 방법 

 

물집은 마찰이나 맞지 않는 신발을 신고 달리는 것과 같은 반복적인 활동으로 인해 발생합니다. 물집은 일광 화상이나 다른 유형의 화상에서도 나타날 수 있습니다. 물집을 보호하고 자연 요법을 사용하여 물집을 치료하십시오. 물집이 크거나 통증이 있으면 짜내야 합니다. 주의 깊은 응급처치로 대부분의 물집은 치유될 것입니다.

물집 환부 보호하기

 

물집을 가만히 두십시오. 

 

터지거나 통증을 참을 수 없는 경우가 아니면 물집을 만지지 마십시오. 물집을 터뜨리거나 박테리아에 노출시키지 않고 스스로 치유되도록 하는 것이 가장 좋습니다. 물집을 짜야 하는 경우 아래 예방 조치 및 지침을 참조하십시오.

감염된 부위를 따뜻한 물에 담그십시오.

 

한 가지 방법은 환부를 따뜻한 물에 담그는 것입니다. 깨끗한 세면기나 세면대에 따뜻한 물로 감염된 부위(예: 발이나 손)가 잠길 만큼만 채웁니다. 15분 동안 담그십시오. 마지막으로 깨끗한 마른 수건으로 해당 부위를 두드리십시오. 
따뜻한 물에 환부를 담그면 물집을 덮고 있는 피부가 부드러워져 물집이 저절로 터집니다.

물집에 공기가 통하게 하십시오. 

 

대부분의 물집은 크기가 작고 환기가 필요한 경우 더 빨리 치유됩니다. 물집을 통해 공기가 흐르도록 하십시오. 발에 물집이 생기면 더러워지지 않도록 주의하십시오.

물집 주위의 붕대를 풀기 위해 취침 시간까지 기다려야 할 수도 있습니다. 밤에 자는 동안 영향을 받는 부위를 통해 공기가 통과하도록 하십시오.

 

물집이 자외선에 노출되면 천천히 치유되거나 물집에 화상을 입으면 색이 변할 수 있습니다. 소량의 자외선은 괜찮을 수 있지만 자외선에 15분 이상 노출되면 물집을 붕대나 옷으로 감싼다.

 

몰스킨을 사용하여 영향을 받는 부위에 미치는 영향을 줄이십시오. 

 

발바닥과 같이 압력이 가해지는 부위에 물집이 생기면 몰스킨을 사용하여 충격을 완화하십시오. 몰스킨은 부드러운 면직물로 일반적으로 뒷면에 접착력이 있습니다. 몰스킨은 불편함을 줄여줍니다. 또한 물집을 보호합니다.

몰스을 물집보다 약간 큰 작은 조각으로 자릅니다. 중앙을 물집에 가까운 도넛 모양으로 자릅니다. 물집에 몰스킨을 바르십시오.
Blist-O-Ban 또는 Elastikon과 같은 의료용 테이프를 사용할 수도 있습니다.
기본 테이프 또는 거즈 패드를 사용할 수 있습니다.

 

자연 치료

 

알로에 베라 젤을 바르십시오

 

알로에 베라는 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 되는 많은 치유력을 함유하고 있습니다. 

알로에 베라 젤을 바르면 물집이 더 빨리 낫습니다. 물집에 알로에 베라 젤을 바르고 붕대로 감습니다.
자신의 알로에 베라를 재배하거나 유기농 식료품점에서 알로에 베라 젤을 구입하십시오.

 

회복 속도를 높이려면 바세린을 바르십시오

 

바세린은 수분을 공급하여 환부에 자극을 덜 줍니다. 물집 주변을 비누와 찬물로 씻은 다음 깨끗하고 부드러운 수건으로 두드려 물기를 제거합니다. 그런 다음 바세린을 바릅니다. 끈을 위에 느슨하게 놓습니다. 

물집이 터진 후 바셀린을 바르는 것이 특히 도움이 됩니다. 바셀린이 노출된 상처를 보호할 수 있기 때문입니다.

 

사과식초 사용하기

 

사과식초에는 항균성이 있습니다. 따라서 사과 사이다 식초를 사용하면 물집이 더 빨리 치유되는 데 도움이 될 수 있습니다. 사과 사이다 식초 1/2컵과 피마자유 3작은술을 섞습니다.

사과 사이다 식초와 피마자유의 혼합물을 물집에 하루에 여러 번 바르십시오. 붕대로 물집을 덮으십시오.

티트리 오일 사용하기

 

티트리 오일은 항균성을 가지고 있으며 수렴제 역할을 합니다. 티트리 오일을 면봉이나 거즈에 담그십시오. 물집에 티트리 오일을 두드리십시오. 물집을 거즈로 감싸고 의료용 테이프로 고정하십시오.

녹차 티백을 사용하십시오. 

 

녹차는 피부를 튼튼하게 하는 항균성과 탄닌을 함유하고 있습니다. [9] 물집이 생긴 부위가 치유되기 시작하면서 피부가 딱딱해집니다. 굳은살이 생길 수 있고 그 부위에 물집이 생길 가능성이 적습니다.

녹차 티백을 물에 몇 분 동안 담그십시오. 부드럽게 물기를 짜내십시오. 몇 분 동안 영향을받는 부위에 티백을 놓습니다.

 

물집 짜기

 

물집을 짜야하는지 파악하십시오.

 

물집이 크거나 아프거나 염증이 있으면 짜내야 합니다. 물집은 영향을 받지 않지만 물집 내부의 압력을 줄이면 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 

당뇨병, HIV, 암 또는 세균 감염이 있는 경우 물집을 짜서는 안 됩니다.

비누와 물로 손 씻기

 

다량의 비누와 물로 손을 씻으십시오. 거품을 내는 동안 영향을 받는 부위에 박테리아나 먼지가 들어가지 않도록 하십시오.

바늘이나 바늘을 알코올로 닦으십시오

 

물집을 뚫기 위해서는 뾰족한 물건이 필요합니다. 거즈를 소독용 알코올에 담그고 바늘이나 바늘을 닦습니다.

물집 가장자리에 구멍을 만드십시오

 

물집 가장자리에 위치를 선택하십시오. 바늘이나 핀을 물집에 부드럽게 밀어 넣습니다. 삼출물이 흐르기 시작하면 바늘을 제거하십시오.
특히 물집이 큰 경우 여러 개의 구멍을 뚫어야 할 수도 있습니다. 이 배수는 물집 내부의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

영향을받는 부위를 씻고 붕대를 바르십시오. 

 

깨끗한 거즈 천으로 여분을 닦아냅니다. 물집이 배수되지 않으면 해당 부위를 비누와 물로 씻으십시오. 물집을 거즈로 감싸고 의료용 테이프로 고정하십시오.

하루나 이틀 동안 물집에 항생제 크림을 발라야 할 수도 있습니다. 가려운 발진이 나타나면 항생제 크림 사용을 중단하십시오.
물집의 피부가 벗겨지면 잡아 당기지 마십시오. 각질을 제거한 피부를 그대로 둡니다.

감염된 부위를 매일 씻고 새 붕대를 사용하십시오. 환부가 젖었을 때 붕대를 새 것으로 교체하십시오.
밤에는 붕대를 풀어 공기가 영향을 받는 부위를 통과할 수 있도록 합니다. 물집이 여전히 치유되면 다음날 아침에 붕대를 교체하십시오. 이렇게 하면 오염된 부위에 먼지가 들어가는 것을 방지할 수 있습니다.

 

심각한 질병이 있는 경우 물집을 짜지 마십시오

 

당뇨병과 같은 질병이 있는 경우 수포가 감염될 가능성이 더 높습니다. 당뇨병, HIV, 암, 심장병 등이 있는 사람은 물집을 짜서는 안 됩니다. 물집을 혼자 짜지 말고 병원에 가십시오.

감염 여부 확인

 

부어오름이나 물집은 고통스럽습니다.
물집이 더 붉어집니다.
물집과 주변 피부가 타오르듯 화끈거립니다.
물집에서 바깥쪽으로 뻗어있는 빨간 선.
물집에서 노란색 또는 녹색 고름이 나옵니다.
열이 납니다.

물집 예방

 

발에 맞는 신발을 구입하십시오

물집은 잘 맞지 않는 신발, 특히 너무 작은 신발을 신었을 때 종종 발생합니다. 발 크기는 매일 신발 크기의 절반으로 바뀝니다. 하루 중 발이 가장 부었을 때 신발을 신어 발을 감싸기에 충분한 크기의 신발을 구입하십시오.

 

양말을 신중하게 선택하십시오

 

물집은 일반적으로 양말이 발을 문지르면 발생합니다. 이것은 특히 러너에게 해당됩니다. 면 양말을 신지 마세요 면 양말은 수분을 흡수하여 물집이 생길 수 있습니다. 면이 아닌 나일론이나 기타 흡수성 소재로 만든 양말을 착용하십시오. 이 양말은 수분을 흡수하지 않습니다. 그리고 통기성이 좋아 발을 보호할 수 있습니다.

 

작업하는 동안 물집이 생기지 않도록 장갑을 끼거나 손을 두드리십시오

 

물집은 정원 가꾸기, 건설과 같은 무거운 장비를 들어 올리거나 운동, 자전거 타기 또는 게임과 같은 반복적인 작업을 수행할 때도 형성될 수 있습니다. 손을 보호하기 위해 장갑을 착용하십시오. [18] 의료용 테이프를 감아 손을 보호할 수도 있습니다.

먼지와 세균을 제거하기 위해 이러한 활동을 하는 동안 손을 자주 씻으십시오. 물집이 생기지 않도록 항상 손을 건조하게 유지하십시오.

 

양말에 텔컴 파우더를 뿌린다. 

 

텔컴 파우더는 양말과 발의 마찰을 줄여줍니다. 또한 물집을 유발할 수 있는 수분을 흡수합니다.
양말을 신기 전에 텔컴 파우더를 양말에 뿌립니다.

물집이 나는 식물과의 접촉을 피하십시오.

 

옻나무와 같은 식물에 피부가 닿으면 물집이 생긴다. 장갑을 끼고 긴 옷(바지, 셔츠)을 입고 신발 등을 착용하여 피부가 직접 닿지 않게 합니다.

 

물집을 예방하려면 몰스킨을 사용하십시오 

 

몰스킨은 물집을 완화하고 보호하는 데 사용됩니다. 물집이 생기기 쉬운 경우 몰스킨을 사용하여 물집을 예방할 수 있습니다. 두더지 가죽을 작은 ​​조각으로 자르고 물집이 생기기 시작하는 신발이나 발 부위에 붙입니다.